“ A través del Programa de la Escuela de la Postura (PSP), me complace compartirles herramientas y técnicas que personalmente he incorporado a mi vida durante los últimos 20 años para reducir mi propio dolor crónico de espalda y escoliosis.”
JOA RIVAS
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PROGRAMAS
Breathe
ONLINE Programa de la Escuela de la Postura (PSP)
El Programa de la Escuela de la Postura (PSP) es un programa en línea guiado a través de videos instructivos que fue diseñado por Joa Rivas en 2015 como una forma de guiar y apoyar a las personas con dolor de espalda debilitante debido a la escoliosis o la mala postura en general. Joa desarrolló escoliosis y dolor de espalda crónico a la temprana edad de 15 años, por lo que entiende el significado de este problema y es consciente de la falta de apoyo y soluciones disponibles. Frustrada y con dolor, Joa encontró una manera de disminuir y detener su dolor de espalda diario y transformó su propio cuerpo aprendiendo y trabajando dentro de sus limitaciones...More
CA$1,867.50
16-week online program
Online coaching course with a fitness app
It is not a bandaid but a consistent daily practice
Accountability is key: Weekly follow up group coaching
"Educo a personas motivadas a restaurar su energía mejorando sus hábitos diarios y optimizando su salud digestiva para que puedan prosperar en su vida personal y profesional.”
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JOA RIVAS B.ED
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Conoce a Joa
Joa Rivas es una entrenadora personal de élite que trabaja en el corazón de Toronto. Joa también trabaja como instructora de acondicionamiento físico, enseñando acondicionamiento cardiovascular, entrenamiento de fuerza core, yoga, pilates y Taichi. Joa también está certificada en nutrición y bienestar y posee un programa único y eficaz para el apoyo y la corrección de la postura, especialmente para personas que sufren de escoliosis y dolores crónicos de espalda. Tambien se entreno como Doula de parto y post parto. Como motivadora y apoyo emocional a las mujeres y madres del mundo.
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TALLERES GRUPALES
Reúnete conmigo y con mis amigos para aprender y evolucionar juntos. Promovemos seminarios y talleres para crecer y descubrir las últimas metodologías y estudios de salud y más. Conectar con la comunidad de salud y bienestar es mi misión. Unimos a expertos y profesionales de todo el mundo en el área de la aptitud física, la salud y el desarrollo personal para crear un movimiento educativo para descubrir y capacitar a las personas de Toronto y de todo el planeta.
La donación de $ 8 puede alimentar a 1 niño = 1 mes. Desde 2016, apoyamos a la “Banda Azul” de Venezuela. Creamos becas y multiplicamos las sonrisas para nuestros niños y comunidades. Nos sentimos conmovidos e inspirados por la filosofía de Carmen Salles: fundadora de la Congregación de Misioneros para la enseñanza en todo el mundo. Banda Azul fue fundada por ex compañeros de mi escuela secundaria "Colegio La Concepción" de Caracas, Venezuela. Banda Azul es una alianza sin fines de lucro de personas comunes como usted y yo que creemos en crear vínculos y apoyo a las comunidades con menos ventajas. Ofrecemos desayuno y almuerzo a más de 1000 niños entre 1 y 12 años en todo Venezuela, así como también educación y amor.